Этот вкусный и питательный шоколадный коктейль - отличный способ начать свой день или подкрепиться в течение дня. Он содержит коллаген, который полезен для здоровья кожи, волос, ногтей и суставов, а также ежовик гребенчатый, который поддерживает здоровье мозга и когнитивные функции.
Ингредиенты:
🥛1 чашка (250 мл) несладкого миндального молока (или любое другое растительное молоко)
🍌1/2 банана
🥄 1 столовая ложка порошка какао
🥄 1 столовая ложка коллагенового порошка
🍄1 чайная ложка порошка ежовика гребенчатого
🥜1 столовая ложка натуральной арахисовой пасты (необязательно)
🍯Мед или кленовый сироп по вкусу (необязательно)
Инструкция:
1. Добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте до однородности.
2. Отрегулируйте сладость по вкусу, добавив мед или кленовый сироп, если необходимо.
3. Наслаждайтесь своим шоколадным коктейлем с коллагеном и ежовиком!
Этот шоколадный коктейль с коллагеном и ежовиком - вкусный и питательный способ улучшить свое здоровье и самочувствие. Наслаждайтесь им в любое время дня!